Silahturahmi Cantik dan Sehat di Milad Bandung Hijab Blogger 1
Assalammualaikum bloggers.. apa kabarnya nih ? Gimana
puasanya masih aman dan lancar kan ? Semoga kalian selalu diberi kesehatan
dalam menjalankan puasa ya aamiin .
Sedikit mau berbagi sharing nih tentang ku mengikuti
event Milad Bandung Hijab Blogger. Jadi, Bandung Hijab Blogger ini baru saja
berulang tahun ke-1 sebagai bentuk rasa syukurnya BHB mengadakan Member
Gathering sekaligus silahturahmi dengan member BHB. Mungkin buat yang belum
tau, apa itu Bandung Hijab Blogger ?
Bandung Hijab Blogger atau yang disingkat dengan BHB
merupakan salah salah komunitas di Bandung yang mewadahi para blogger hijab untuk
saling support satu sama lain dalam konten apapun, kegiatan yang dilakukan
Bandung Hijab Blogger itu banyak mulai dari Blogwalking, Social Media Visit, dan
Collab. Bersyukur aku bisa diterima jadi member BHB ini, punya lingkungan yang
positif yang membuat diri ku menjadi produktif.
Alhamdulillahnya lagi, bersyukur bisa diberi
kesempatan untuk datang ke event Milad BHB ini. Kalo ditanya senang gak ? Pasti
senanggg banget donggg. Karena di event BHB kali ini aku bisa bertemu langsung
dengan member-member BHB yang super aktif dalam dunia blog. Milad BHB ini
dilaksanakan pada 27 April 2019 tempatnya di Greentea Holic Jl. Guntur No.21
Bandung, dengan dresscode white and navy.
Kegiatan ini dimulai dengan makan siang bersama,
dengan makanan yang telah disajikan di meja masing-masing. Kami menyatapnya
dengan rasa senang, dan sangat menikmati.
Kemudian, dilanjut dengan menulis sepucuk surat berupa kesan
dan pesan buat Bandung Hijab Blogger. Dipilih 3 orang si penulis ucapan terbaik. Ini diaaaa...
Selanjutnya, adalah sambutan dari teh Rara sebagai
founder Bandung Hijab Blogger, dan tak lupa perkenalan komite-komite Bandung
Hijab Blogger yang super kece.
Disini, aku lebih fokus ke pembahasan mengenai
asupan pola makan bersama Pocari Sweat. Pocari Sweat adalah salah satu minuman
iosotonik yang mengandung air dan ion, yang komposisinya sama seperti tubuh
kita. Produk ini halal dan tidak ada pengawetnya sama sekali guys jadi aman
untuk kita konsumsi. Di bulan puasa ini, menjaga cairan dalam tubuh itu sangat
penting. Perubahan tubuh yang kita rasakan saat puasa seperti sistem pencernaan
istirahat bekerja, konsumsi cairan menjadi berkurang, tetap beraktivitas dan
kehilangan cairan tubuh yang akhirnya beresiko dehidrasi.
Dampak dehidrasi saat puasa yang kita alami, seperti
sakit kepala, cepat merasa lelah, kewaspadaaan berkurang serta mood yang
menurun. Untuk itu, diharapkan kita dapat menjaga cairan tubuh saat puasa
dengan mengurangi konsumsi makanan yang pedas karena makanan yang pedas
ternyata dapat meningkatkan rasa haus, perbanyak konsumsi buah dan sayur ini
udah pasti penting banget ya gengs karena buah dan sayur itu mengandung banyak
air, dan pastikan cukup mengkonsumsi cairan dan ion saat sahur. Karena sahur
dengan pocari sweat itu, dapat mencegah dehidrasi sehingga saat puasa tidak
cepat merasa haus, pocari sweat ini komposisinya mirip cairan tubuh kita yang mengandung
air dan ion, dan mampu diserap lebih baik oleh tubuh sehingga cairan bertahan
lebih lama dalam tubuh.
Waktu yang dibutuhkan saat puasa lebih dari 14 jam. Di
daerah tropis, seperti negara kita ini akan sangat menyita energi sehingga air
dalam tubuh menjadi berkurang. Kondisi tersebut bisa menyebabkan dehidrasi,
karena kekurangan kandungan air dalam tubuh. Untuk itu, ion dalam pocari sweat
sangat membantu menahan cairan dalam tubuh lebih lama sehingga bisa mencegah
dehidrasi saat puasa. Pentingnya menjaga cairan dalam tubuh, karena fungsi dari
cairan tubuh itu diantaranya :
Selanjutnya itu, kami semua bermain game. Gamenya itu,
kita hanya butuh smartphone dan kuota! HaHa. Dengan membuka web kahoot.it lalu
nanti masukan pin, dan daftarkan dengan nama masing-masing. Gamenya ini
menjawab pertanyaan pilihan ganda, soalnya dari pembahasan yang telah
dijelaskan bersama pocari sweat. Dinilai dari kebenaran dan kecepatan dalam
menjawabnya, seru banget deh makin cepat jawabnya dan benar, makin banyak
skornya hihi. Dan ini 3 pemenang skor tertinggi bermain game bersama Pocari Sweat.
Selamat!
Sebagai penutup acara ini, kami berfoto bersama-sama. Sekali
lagi terima kasih Bandung Hijab Blogger udah mengadakan acara sekeren ini,
semoga BHB semakin jaya dan sukses selalu. Aamiin.
More Info
Website : www.bandunghijabblogger.com
Instagram : @BandungHijabBlogger
Komentar
Posting Komentar